måndag 31 maj 2010

Söndagsböj

Kände mig tung i kroppen och huvudet före träningen men när jag väl var där så gick det riktigt bra. Medeltunga passet var det. Hoppade över utrustningen eftersom jag kommit lite i otakt med den och körde det förra veckan fast jag inte skulle det. Kände mig hård och fin i kroppen. Bra gäng som tränade och det verkade gå bra för de flesta. Tommy satt en fin tvåa i knäböj (raw) på 160 och Ante gjorde en tvåa på 127,5kg (raw) i bänk... bra grabbar!

Emil har fått sitt schema av David Holmberg och han fick köra negativa femmor i raw-böj på första passet. Det här ska bli intressant att följa!

1 kommentar:

Anonym sa...

Håller med om att det är bra stämning nu i gruppen roligt att träna:)

//Tummen