Skulle börja grundträningen i måndags. Men det blev inte så. Kände mig fortfarande inte frisk och tyckte då det var en dålig idé att våldta kroppen med knäböj. Så jag vilade mån och tis. Kunde inte hålla mig idag så åkte ner och lajjade lite. Vikten jag valde för knäböj kändes väll ok först. Men fick så satans mycket mjölksyra (inte oväntat) redan efter första setet så sen fick jag kriga lite.
Mådde illa sen.
Christer ringde tidigare i veckan och sa att han anmält mig till Lucialyftet i Öjebyn nästa helg. enbart bänkpress. Han tyckte det kunde vara en god idé att ta revansch på SM-prestationen och klämma till med ett nytt PB. Har inte bestämt mig hur jag gör ännu. Vill känna mig 100% fräsch och "säker" på att jag tar ett nytt PB, annars skiter jag i det och följer planen med grundträning.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar