Triccar och axlar

Körde ett snabbt och intensivt axel och tricepspass i hemgymmet idag. Det gick bra tycker jag. Smalbänk, hantelpress, skullcrushers, hantellyft, mm. Skulle egentligen vilja köra triceps efter bröstträningen eftersom ticeps får jobba så jävligt under klossbänkarna ändå... men det tar alltid så mycket tid med tröjan så jag hinner inte med det. Får se om det blir ändring på det när jag börjar med nya schemat efter tävlingen (eller rättare sagt; när jag börjar med ett riktigt schema! Har "fribejsat" jävligt mycket nu).