Det är redig värmebölja nu :) 30 grader ute och 30 grader inne. Puh! Tungt att jobba då. Men man ska inte klaga egentligen. När man inte jobbar är det ju kanonskönt! Bomz slet tom av sig tröjan idag på jobbet och svalkade sig, DÅ är det varmt!
Blev ett medeltungt markpass på kvällen. Fortfarande varmt och fuktigt, var lite orolig för vätskebrist men det gick över förväntan. Körde två femmor på 190kg i sumomark (raw utan bälte) vilket kändes ganska lätt. Resten av tiden på gymmet spenderade jag med att pumpa in så mycket blod som möjligt i ryggmusklerna med hjälp av olika komp-övningar som sittande rodd och sånt. Kan fortfarande inte köra chins pga axeln, men i övrigt känns det ganska bra i kroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar