Det är roligt att träna ibland...

... och roligt att titta på andra när dom tränar!

Jag och Christer var de enda från teamet som var på torsdagsträningen. Men det gjorde inget, det var ett roligt pass ändå och ingen av oss behövde mer passning. Jag var lite småmätt efter en paltmiddag så buktrycket var fint.

Det känns som det har startat en liten outtalad ny tävling bland oss. Max repetitioner på kroppsvikten i bänk. Att det inte blivit en "riktig" tävling av det beror nog främst på att det är helt fel träning för oss så ingen vill "specialsatsa" för det. Vi ska bli max-starka och inte uthålliga. Men det är en rolig grej att köra så vissa av oss testar det ibland när vi har "viloveckor". Christer skulle testa sitt maxreppande idag. Sist körde han med för lite vikt enligt oss (92,5kg) så nu valde han 95kg. Då gjorde han 26 reps så jag försökte hetsa honom att göra 27 denna gång. Egentligen har vi sagt att man ska ställa sig på vågen före, vi ska köra efter aktuell kroppsvikt och inte efter vad personen uppger eller vägde på morgonen. Men jag lät det vara denna gång och sa inget om det.

Det är värt att se hela filmen för det roligaste händer sist! :)