Road to recovery del 2

Jahapp. Hur går det här då?
Idag fick jag plocka bort gipset så jag måste väl säga att det går åt rätt håll ialf! Det har gått typ 43 dagar sedan olyckan. Känns ganska bra att bli av med skiten. Har iofs bara haft helgips i typ tre veckor och före det var det gipsskena. Helgipset var faktiskt mycket bättre än skenan. Från början lät det som att jag skulle få ha helgipset i 6 veckor så det verkar ju ändå ha gått bra eftersom det bara blev 3 veckor.

Det känns ändå hyfsat i fotleden. Riktigt stel är jag, lite ont när jag belastar den och lite svullen. Men den är ju stabil ialf. Ledbanden verkar inte vara så uttänjda så foten blir riktigt instabil vilket känns bra!

Fick träffa en sjukgymnast på en gång och har fått en del övningar och tips som jag ska följa slaviskt hade jag tänkt. Som det ser ut nu så kan jag ju såklart inte börja med böjträningen utan får inrikta mig på rörlighetsträning först och främst, sedan när rörligheten börjar komma tillbaka blir det balansbräda och sådant. Men benspark och bencurl kommer jag sätta igång med lite smått omgående. Gick över till Tommy när vi kom från Gällivare och fotade benen från olika vinklar. Ska även mäta dom idag. Kommer inte publicera bilder eller mått nu men kanske bjuder på "före och efter-bilder" senare när jag har kunnat träna ben ett tag. Har tappat ganska mycket massa på båda benen (men mest på det skadade då så klart) men även rumpan har krympt mycket. Får gå och dra upp byxorna hela tiden :)

Använder fortfarande kryckor så nästa stora lättnad blir väl när jag kan gå helt obehindrat utan dom hela tiden.