Double M

Double M idag. Marklyft och Möte.

Uppv utan utrustning som vanligt. Sedan på med dräkten som är ny-insydd. Benen var ganska tighta så fick dra upp dom en hel del för att komma i vinklar. Runt midjan kan man nog ta in den mer.

180kg*3
190kg*3
200kg*2 (drog för en trea men missade tekniskt på andra reppet och kom inte upp, släppte och satt tredje reppet).
190*3

Efter det kronlyft. Toppade med 220kg*3. Ska nog sänka stången så jag får längre lyftväg nästa gång.

Chins, tryndragsvariant, mage, speed-bänk efter det.

Sedan var det dags för styrelsemöte på gymmet.

Åkte hem och släppte ut hundarna. Sedan gick jag över till Tummen och såg Stargate Universe. Frau var inte hemma och jag kände inte för att vara ensam :-(
Serien (stargate) verkar väldigt lovande! Positivt överraskad.
Stor minus för katten "Hatten" som hade damp nå jävlust och attackerade mig gång på gång. Kliar så in i h-vete så fort jag blir klöst. Höll på att få ett psykbryt.